Συνδυαστικό πρόγραμμα Indoor Cycling και Ορθοσωμία! Προπόνηση ποδηλασίας με σκοπό την βελτίωση της καρδιοαναπνευστικής ικανότητας και την ενδυνάμωση και μάθημα Ορθοσωμίας που επικεντρώνεται στην ενδυνάμωση του κορμού, βασικό εφόδιο για την ποδηλασία.
Συμπληρωματικά διδάσκουμε στοιχεία ευθυγράμμισης και σωστής στάσης σώματος.